सेहत की रसोई

-मधुमेह से ग्रसित सीलिएक मरीजों के लिए खान पान से सम्बंधित सुझाव” पर पुस्तिका जारी सेहत टाइम्स लखनऊ। राष्ट्रीय पोषण माह के अवसर पर आज 11 सितंबर को संजय गांधी पीजीआई के पीडियाट्रिक गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग द्वारा “मधुमेह से ग्रसित बच्चों में सीलिएक रोग” से संबंधित एक जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन …

-राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के अवसर पर लो कॉस्ट हेल्दी टिफिन रेसिपी प्रतियोगिता का आयोजन सेहत टाइम्स लखनऊ। राष्ट्रीय पोषण सप्ताह (1-7 सितंबर) के अवसर पर डॉ. राम मनोहर लोहिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के कम्युनिटी मेडिसिन विभाग में आज एक लो-कॉस्ट हेल्दी टिफिन रेसिपी प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। यह …

-केजीएमयू की सीनियर डायटीशियन दीप्ति श्रीवास्तव से विशेष वार्ता सेहत टाइम्स लखनऊ। बरसात का मौसम चल रहा है, बारिश की एलर्जी वास्तव में बारिश के दौरान बढ़ने वाले मोल्ड, धूल के कण और अन्य एलर्जेंस से होती है। एलर्जी से बचने और इसे नियंत्रित करने के लिए इन दिनों खानपान …

-संजय गांधी पीजीआई, लखनऊ की सीनियर डायटीशियन रीता आनंद ने दी महत्वपूर्ण सलाह सेहत टाइम्स लखनऊ। मानसून का मौसम आते ही चारों ओर हरियाली छा जाती है और ठंडक का एहसास होता है। लेकिन इस मौसम में खान-पान का खास ध्यान रखना बेहद जरूरी है। मानसून में खान-पान का खयाल …

-केजीएमयू की सीनियर डाइटिशियन विद्या प्रिया ने बताया, क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज -विश्व अस्थमा दिवस (7 मई ) पर ‘सेहत टाइम्स’ की विशेष पेशकश सेहत टाइम्स लखनऊ। जैसा कि सब जानते हैं कि हमारे खानपान का असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है और यदि व्यक्ति किसी …

-कुट्टू-सिंघाड़े का आटा, साबूदाना, फल, शिकंजी से कैसे मिलती है शरीर को ऊर्जा स्‍नेहलता लखनऊ। श्रावण मास चल रहा है, भगवान भोलेनाथ की पूजा-अर्चना के साथ अनेक भक्त उपवास भी रखते हैं। उपवास में जिन खाद्य-पदार्थों का सेवन किया जाता है, वे हमारे लिए पौष्टिकता के दृष्टिकोण से कितने लाभप्रद …

-दवाओं के साथ ही पौष्टिक भोजन भी बहुत आवश्‍यक : डॉ हर्षिता गुप्‍ता -वर्ल्‍ड टीबी डे (24 मार्च) पर खानपान को लेकर विशेष जानकारी   सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। टीबी से ग्रसित व्यक्ति को अपने भोजन की मात्रा बढ़ाने के लिए प्रत्येक दिन खाने में तीन मुख्य और तीन स्नैक्स …

-शरीर के विषैले पदार्थों को निकालने का रखें ध्‍यान, हो जायेंगे बिल्‍कुल फ्रेश -केजीएमयू के वृद्धावस्‍था मानसिक‍ रोग विभाग की डायटीशियन विद्याप्रिया से विशेष वार्ता धर्मेन्‍द्र सक्‍सेना लखनऊ। होली एक ऐसा त्‍यौहार है, जिसके रंग में बच्‍चे-बूढ़े सब रंग जाते है, रंग उल्‍लास के, उमंग के। ऐसे में बात जब …

-केजीएमयू की चीफ डाइटीशियन सुनीता सक्‍सेना से बातचीत धर्मेन्‍द्र सक्‍सेना लखनऊ। होली का नाम आते ही मन में उल्लास और उमंग का संचार होने लगता है होली जो ढेर सारे पकवानों के बनाने का त्यौहार है,  इस त्‍यौहार में  तरह-तरह के व्यंजन बनाना और उसका लुत्फ उठाना परम्‍परा है। ऐसे …

–सेहत की रसोई : तनाव दूर करने में मददगार खाद्य पदार्थों के बारे में बता रही हैं केजीएमयू की चीफ डाइटीशियन सुनीता सक्‍सेना सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। आजकल की भागमभाग जिंदगी में जितना कठिन दूसरों को खुश रखना है उतना ही कठिन खुद भी खुश रहना है। इच्छाएं, आकांक्षाएं, जरूरतें, …