Saturday , April 27 2024

सेहत की रसोई

रमज़ान में इस तरह रखें खान -पान एवं सेहत का ध्यान

-होम्‍योपैथिक विशेषज्ञ डॉ अनुरुद्ध वर्मा की सलाह सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। माहे रमज़ान की शुरुआत इस बार ऐसे समय पर हुई है जब कोविड-19 महामारी के चलते पूरे देश में लगभग एक माह से लॉकडाउन लागू है। भीषण गर्मी एवं धूप के इस मौसम में रोज़ेदारों को अपनी सेहत पर …

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कोरोना की अभी न वैक्‍सीन, न दवा, तो क्‍यों न बढ़ायें रोग प्रतिरोधक शक्ति

-आयुष मंत्रालय ने कहा, इन उपायों से बढ़ सकती है रोगों से लड़ने की शक्ति लखनऊ। न सिर्फ भारत बल्कि पूरा विश्‍व कोरोना महामारी के संकट से जूझ रहा है एवं उसके खिलाफ लड़ रहा है। अभी तक कोरोना की वैक्‍सीन या दवा नहीं खोजी जा सकी है, प्रयास जरूर …

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मास्‍क के इस्‍तेमाल और हाथों को सेनिटाइज करने के तरीके बताये केजीएमयू के प्रोफेसर ने

वीडियो जारी कर लोगों को दी जानकारी सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी (केजीएमयू) के सर्जरी विभाग के प्रोफेसर व पैरामेडिकल के डीन प्रो विनोद जैन ने आजकल चल रहे कोविड-19 महामारी से बचने के लिए लगाये जाने वाले मास्‍क के बारे में विस्‍तार से जानकारी देते हुए …

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चिकित्‍सक की सलाह, फेफड़ों को संक्रमण से इस तरह बचायें

-दिन में दो बार 3 से 5 मिनट तक लें गरम पानी से भाप सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। सुबह शाम गरम पानी के भाप से बफारा फेफड़े के संक्रमण से बचने का कारगार उपाय है। कोरोना संक्रमण के डर और बदलते मौसम के बीच हमें सावधान रहने की जरूरत है। …

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आपके किचेन में ही मौजूद हैं रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने वाली चीजें

-नियमित रूप से करते रहें सेवन तो कोई भी बीमारी का कर सकते हैं आराम से सामना सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो  लखनऊ। आजकल कोरोना का कहर सारी दुनिया पर टूटा हुआ है, भारत भी इससे अछूता नहीं है और हम लोग इस समय 21 दिन के लॉकडाउन में चल रहे हैं। …

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लॉकडाउन का इफेक्‍ट : एक्‍सपर्ट ने बताया, क्‍या खायें, जब नशे की तलब सताये

-पान मसाला, गुटखा, सिगरेट, शराब का सेवन करने वालों के काम की खबर धर्मेन्‍द्र सक्‍सेना लखनऊ। कोरोना वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए लॉकडाउन जारी है, इसके साथ ही गुटखा, पान मसाला पर पूरी तरह रोक लगी हुई है, हालांकि अभी कुछ लोग चोरी-छिपे छोटी-मोटी दुकानों पर रखे पुराने …

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आहार विशेषज्ञ की सलाह, इन चीजों को खाकर बढ़ा सकते हैं रोगोंं से लड़ने की शक्ति

-देखें वीडियो केजीएमयू की चीफ डायटीशियन ने क्‍या जानकारी दी धर्मेन्‍द्र सक्‍सेना लखनऊ। कोरोना वायरस (कोविड-19) को लेकर देश-विदेश में बरती जा रही सतर्कता को लेकर सरकार, चिकित्‍सकों की तरफ से गाइडलाइन्‍स आ रही हैं, विशेषज्ञों के अनुसार इस वायरस से बचने के लिए स्‍वच्‍छता और अन्‍य उपायों के साथ …

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आहार विशेषज्ञ ने बताया, परीक्षा के दिनों में कैसा खानपान हो बच्‍चों का

-खानापीना ऐसा हो, जो लाये स्‍फूर्ति और पैदा न करे आलस सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। एक बार फिर से वार्षिक परीक्षा के दिन आ गए। छात्र-छात्राओं को ऐसे समय तनाव होना स्वाभाविक है, क्योंकि पूरे साल की मेहनत इन परीक्षाओं पर निर्भर करती है। ऐसे में उनके खान-पान को लेकर …

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गाउट रोग के हैं शिकार तो इन चीजों से रखें दूरियां और नजदीकियां

-यूरिक एसिड बढ़ने के कारण होता है गाउट का रोग सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। शरीर में यूरिक एसिड मेटाबॉलिज्म बढ़ने से होने वाली बीमारी गाउट में चिकित्सा के साथ-साथ खानपान पर नियंत्रण रखना बहुत आवश्यक है। गाउट के मरीजों को खान-पान के बारे में किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी की चीफ …

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उम्र से 10 साल छोटे दिखने की तरकीब सिखाने आ रहे विशेषज्ञ

-18वें वार्षिकोत्‍सव एआईसीबीएकॉन-2020 में लगेगा देश-विदेश के 250 लोगों का जमावड़ा -युवक-युवतियों को आर्थिक रूप से स्‍वावलम्‍बी बनाने में मददगार है यह ट्रेनिंग सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। सदा जवां रहना कौन नहीं चाहता, इसी प्रकार खूबसूरत दिखने की चाहत भी सभी को होती है। सेहत और सूरत दोनों की खूबसूरती …

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