Tuesday , November 29 2022

सेहत की रसोई

…तो जरूर रोयें ताकि बह जाये आंसुओं के साथ खतरनाक केमिकल कोर्टिसॉल

रोना भी है एक तरह का व्‍यायाम, दुनिया के कई देशों में हो चुकी है स्‍टडी लखनऊ। रोना भी व्‍यक्ति के लिए एक तरह का व्‍यायाम ही है, और यह शरीर के लिए भी फायदेमंद है। आप सोच रहे होंगे यह कितनी अजीब बात है, लेकिन यह इस लिहाज से …

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जब हावी हो जाये तनाव तो दो बार लें गहरी सांस और सोचें…

नर्स और नर्सिंग स्‍टूडेंट्स को दिये तनाव प्रबंधन के टिप्‍स     लखनऊ। ‘मैम मुझे यह चिंता बनी रहती है कि नर्सिंग का कोर्स करने के बाद मुझे सरकारी अस्‍पताल में नौकरी मिलेगी या नहीं…’ ‘मैडम मैं पढ़ने बैठता हूं तो मुझे नींद आने लगती है लेकिन जब लेटो तो …

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चेहरे-गर्दन की झुरियों को बिना सर्जरी खत्‍म करने के तरीके बताये

ऑल इंडिया कॉस्‍मेटोलॉजिस्‍ट्स एंड ब्‍यूटीशियंस एसोसिएशन के वार्षिक सम्‍मेलन में लगा देश-विदेश की सौंदर्य विशेषज्ञों का जमावड़ा लखनऊ। महिलाओं के गले, चेहरे आदि पर पड़ती झुर्रियां हों, या झड़ते बाल, दुल्‍हन का मेकअप हो या फि‍र‍ आकर्षक हेयर स्‍टाइल, दाग-धब्‍बे, मस्‍से हटाने के तरीके  इन सबके बारे में स्‍वास्‍थ्‍य के …

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20 जनवरी को AICBACON-19 में नामचीन हस्तियों से स्‍वास्‍थ्‍य एवं सौंदर्य के प्रशिक्षण का मौका

मिसेज इंडिया ब्राइडल मेकअप में नजर आयेंगी, बॉलीवुड के हरीश भाटिया सिखायेंगे नयी हेयर स्‍टाइल्‍स   लखनऊ। यूं तो गली-गली में ब्‍यूटी पार्लर खुले दिखते हैं लेकिन ब्‍यूटी पार्लर खोलना कोई हंसी-खेल नहीं है, इसकी वजह है कि ब्‍यूटी पार्लर में दी जाने वाली सेवाओं की गुणवत्‍ता, क्‍योंकि यह मसला …

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खाने के बाद मीठा खाना है तो गुड़ खाइये, खून की सफाई के साथ ही गैस को भी करेगा छूमंतर

एक-दो नहीं अनेक गुणों की खान है गुड़, कई तरह की बीमारियां करता है ठीक   लखनऊ। तन्‍दुरुस्‍ती एक नियामत है। स्वस्थ बने रहना बहुत जरूरी है, और जब छोटी-छोटी बातों को ध्‍यान में रखकर अगर हम बड़ी-बड़ी बीमारियों को बचा सकते हैं तो आखिर क्‍यों न किया जाये। इन्‍हीं …

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खैनी जैसा ही मजा देगा घर पर तैयार मिश्रण, तम्‍बाकू के नुकसान से बचेंगे

राज्‍य मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य प्रकोष्‍ठ के नोडल ऑफीसर ने बताया देसी नुस्‍खा लखनऊ। याद होगा आपको फि‍ल्‍म शोले में गब्‍बर सिंह का किरदार, फि‍ल्‍म में गब्‍बर सिंह तम्‍बाकू से बनी खैनी खाता था। दरअसल तम्‍बाकू खाने वालों में एक बड़ी संख्‍या खैनी खाने वालों की है। चूने के साथ तम्‍बाकू को …

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कहीं दूर क्‍यों जाना, जब रसोईघर में ही रखा है दवाओं का खजाना

बरसात के मौसम में होने वाली अनेक बीमारियों को ठीक करने के नुस्‍खे बताये आयुर्वेद चिकित्‍सक ने लखनऊ। बरसात का मौसम यूं तो बहुत सुहाना लगता है लेकिन इसमें अनेक प्रकार के रोग होने का डर रहता है। सुदूर क्षेत्रों में अधिकतर लोग झोला छाप डाक्टर के यहाँ भी इलाज …

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सिर से लेकर पैर तक के अनेक रोगों में लाभकारी है नाभि के माध्यम से घरेलू इलाज

मां के गर्भ में शिशु के निर्माण में अहम भूमिका निभाने वाली नाभि जुड़ी है 72000 से ज्याादा रक्त कोशिकाओं से लखनऊ। हमारे शरीर में नाभि का एक महत्वपूर्ण रोल होता है शिशु जब मां के गर्भ में आता है तब इसी नाभि के द्वारा उसे बढ़ने के लिए आवश्यक …

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ऐसे मनाएं दुष्प्रभाव रहित होली, लाल, पीली, हरी, केसरिया सूखी हो या गीली

    वरिष्ठ आयुर्वेदिक विशेषग्य ने बताये होली के नुस्खे लखनऊ. होली के त्यौहार की मस्ती ही अलग होती है. बच्चे हों या बूढ़े होली में मस्ती सभी को आती है. लेकिन आज व्यावसायिक प्रतिस्पर्धा के चलते मिलावट हर चीज में होती है. फिर आखिर होली के रंग इससे कैसे …

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गाय का दूध रोकता है अपराध, गोबर से होता है सामान्‍य प्रसव

गौसेवा संस्‍था 31 मार्च से 15 दिवसीय गौ-जाप महायज्ञ शुरू करने जा रही क्‍या आप जानते हैं कि गाय का दूध में वह ताकत है जो अपराध को रोक सकता है। आपको बता दें कि आरएसएस से जुड़ी संस्‍था गौसेवा का दावा है कि गाय का दूध पीने से अपराध …

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