Friday , March 29 2024

Tag Archives: प्राणायाम

आसन से शारीरिक व प्राणायाम से मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य बनाये रखना संभव

-सरकार के निर्देशानुसार स्‍वर्ण जयंती पार्क में योग सप्ताह का शुभारंभ सेहत टाइम्‍स लखनऊ। आगामी 21 जून को नवम् अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर  आयुष विभाग उत्तर प्रदेश द्वारा 15 जून से 21 जून तक योग सप्‍ताह  ‘वसुधैव कुटुंबकम् के लिए योग’ मनाया जा रहा है। इसी क्रम में …

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जब दवा के साथ किया योगासन, षट्कर्म व प्राणायाम, तो हो गया पोस्‍ट कोविड रोगों का काम तमाम

-मरीजों के व्‍यापक हित में तैयार की गयी कार्ययोजना, केजीएमयू व बलरामपुर चिकित्‍सालय दोनों जगह मिलेगी उपचार की सुविधा सेहत टाइम्‍सलखनऊ। कोविड-19 ने हमारे शरीर के किसी अंग को अगर सबसे अधिक प्रभावित किया है तो वह हैं हमारे फेफड़े । यही कारण है कि कोरोना से उबरने के महीनों बाद …

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ठंड आ चुकी है, अपना खयाल रखें आप, प्राणायाम करते रहें, लेते रहें भाप

-रेस्पिरेटरी पर अंतर्राष्‍ट्रीय कॉन्‍फ्रेंस वर्चुअल आयोजित, देश-विदेश के दिग्‍गजों ने रखे विचार सेहत टाइम्‍सलखनऊ। किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय, लखनऊ के रेस्पिरेटरी मेडिसिन विभाग एवं यू0पी0 चैप्टर इण्डियन चेस्ट सोसाइटी के संयुक्त तत्वावधान में अन्तर्राष्ट्रीय रेस्पिरेटरी कॉन्‍फ्रेंस (वर्चुवल) में कॉन्‍फ्रेंस के आयोजन अध्यक्ष डा0 सूर्यकान्त, विभागाध्यक्ष, रेस्पिरेटरी मेडिसिन विभाग ने कॉन्‍फ्रेंस …

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प्राणायाम करते रहेंगे तो हमेशा दूर रहेंगे वेंटीलेटर से : डॉ सूर्यकान्‍त

-जानिये, आसन, ध्‍यान और प्राणायाम से क्‍या होते हैं लाभ –धन्वन्तरि सेवा संस्थान ने मनाया अंतर्राष्‍ट्रीय योग दिवस सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। जीवन में मानसिक तनाव और शांति का अभाव इन सबसे बाहर आने का मात्र एक साधन है योग व प्राणायाम।  यह बात धन्वन्तरि सेवा संस्थान के अध्यक्ष व …

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सिर्फ एक प्राणायाम और शरीर के सभी अंगों को जीवन भर आराम, जानिये कैसे

लखनऊ विश्‍वविद्यालय में राष्‍ट्रीय सेवा योजना के शिविर में विद्यार्थियों को सिखाये गये स्‍वस्‍थ रहने के गुर लखनऊ। शारीरिक रूप से अगर फेफड़े का महत्‍व समझना हो तो यह शरीर का सबसे महत्‍वपूर्ण अंग है। इसे ऐसे समझें कि हमें मिलने वाला जीवन सांस से शुरू होकर सांस पर खत्‍म …

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