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केजीएमयू में ‘आधुनिक युग में मेडिटेशन का महत्व’ विषय पर व्याख्यान सेहत टाइम्स ब्यूरो लखनऊ। आज के युग में प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी तनाव एवं चिंता से ग्रस्त है, अलग-अलग कारणों से होने वाले तनाव को दूर रखने का आसान सा उपाय योग एवं मेडिटेशन है। इसे अपना कर …
Read More »तनाव कैसा भी हो, योग व मेडिटेशन के सरल तरीके अपनाकर रखें दूर
