योग के शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक लाभों पर डाला प्रकाश

-डीएवी डिग्री कॉलेज में उत्साह और उमंग से मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

सेहत टाइम्स

लखनऊ। डीएवी डिग्री कॉलेज, लखनऊ के पंडित भृगुदत्त तिवारी ऑडिटोरियम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और उमंग के साथ मनाया गया। इस अवसर पर कॉलेज के शिक्षकों, कर्मचारियों और छात्रों ने मिलकर योगाभ्यास किया और योग के महत्व को समझा।

इस विशेष आयोजन में मुख्य अतिथि योगाचार्य, आकाश मिश्रा (आकाश आरोग्या धाम बालागंज, लखनऊ) रहे। इस कार्यक्रम में उपस्थित होकर उन्होंने योग के शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक लाभों पर प्रकाश डाला। उन्होंने विद्यार्थियों को नियमित योगाभ्यास की प्रेरणा दी और विभिन्न आसनों का प्रदर्शन कर उनकी वैज्ञानिक और आध्यात्मिक व्याख्या भी की।

महाविद्यालय के प्राचार्य प्रो. राजीव कुमार त्रिपाठी ने अपने संबोधन में कहा कि “योग न केवल एक व्यायाम है, बल्कि यह हमारे जीवन को संतुलित, अनुशासित और सकारात्मक बनाने का माध्यम है।” उन्होंने आकाश मिश्रा के योगदान की सराहना की और कहा कि उनका मार्गदर्शन छात्रों के लिए अत्यंत लाभकारी सिद्ध हुआ।
इस अवसर पर महाविद्यालय के उप-प्राचार्य प्रो. संजय तिवारी और सभी सम्मानित शिक्षक और शिक्षणेतर कर्मचारी उपस्थित रहे।
कार्यक्रम में बड़ी संख्या में एन सी सी और एन एस एस के छात्र-छात्राओं ने भाग लिया और योग के प्रति अपनी जागरूकता और उत्साह का परिचय दिया।