-विशेषज्ञों ने फिट रहने और अर्थराइटिस से बचने के लिए दीं अनेक महत्वपूर्ण जानकारियां -विश्व अर्थराइटिस दिवस (12 अक्टूबर) पर अनेक आयोजन कर रहा हेल्थसिटी विस्तार हॉस्पिटल सेहत टाइम्स लखनऊ। कोई भी एक्सरसाइज कम से शुरू करके धीरे-धीरे बढ़ायी जाती है, एकदम से ज्यादा एक्सरसाइज करने से नुकसान हो जाता …
Read More »बड़ी खबर
अगर आप भी नवरात्रि में कन्याओं को खिलाते हैं ये आइटम, तो न खिलायें
-पोषण को बढ़ावा देने के लिए घर का बना प्रसाद ही खिलायें कन्या भोज में -लखनऊ जनकल्याण महासमिति एवं यूनिसेफ की संयुक्त अपील सेहत टाइम्स लखनऊ। पोषण को बढ़ावा देने के उद्देश्य से लखनऊ जनकल्याण महासमिति एवं यूनिसेफ ने मिल कर नवरात्रि के अष्टमी एवं नवमी पूजन में पोषक प्रसाद …
Read More »युवावस्था की चुनौतियों के प्रति सचेत किया विद्यार्थियों को
-‘मानसिक स्वास्थ्य और युवा विषय’ पर गाजीपुर जनपद में कार्यशालाओं का आयोजन सेहत टाइम्स लखनऊ। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (10 अक्टूबर) के अवसर पर गाजीपुर जनपद के विभिन्न शिक्षण संस्थानों में ‘मानसिक स्वास्थ्य और युवा विषय’ पर कार्यशालाएं आयोजित की गईं, जिसमें विशेष विशेषज्ञ प्रो डॉ राजेंद्र राजपूत और सुप्रसिद्ध …
Read More »शरीर, मन और भावनाओं के बीच सामंजस्य और संतुलन का साधन है योग
–विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर विशेष लेख वैदिक परंपरा की यह सार्वभौमिक प्रार्थना सामुदायिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए चिंता को स्पष्ट रूप से इंगित करती है, क्योंकि “स्वस्थ मन” वाले व्यक्ति के पास स्पष्ट विचार होते हैं, दैनिक जीवन की समस्याओं को हल करने की क्षमता होती है, कार्यस्थल पर …
Read More »उम्र के अनुरूप अगर बच्चा न बोले तो स्पीच थैरेपिस्ट से सलाह लेना जरूरी
-विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर जागरूकता सप्ताह मना रहा ‘फेदर्स’ सेहत टाइम्स लखनऊ। बच्चों की परवरिश भी एक बड़ी कला है, आजकल की भागदौड़ भरी जिन्दगी में एकल परिवार में बच्चों की परवरिश को लेकर माता-पिता अक्सर बहुत चिंता करते हैं, हालांकि चिन्ता को अगर जागरूक शब्द दिया जाये तो …
Read More »खुशनुमा होना चाहिये ऑफिस का माहौल, 25 फीसदी एम्प्लॉयी तनाव के शिकार : डॉ देवाशीष
-विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर केएसएसएससीआई में जागरूकता कार्यक्रम आयोजित सेहत टाइम्स लखनऊ। ऑफिस का माहौल हमेशा खुशनुमा होना चाहिए। कर्मचारियों को बेवजह का तनाव देने से बचना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य विभाग की ओपीडी में आने वाले कामकाजी 20 से 25 प्रतिशत लोग मानसिक तनाव में हैं। इसमें सरकारी व …
Read More »उत्तर प्रदेश में 11 अक्टूबर को महानवमी का सार्वजनिक अवकाश
-पहले दशहरा और महानवमी का अवकाश एक ही दिन 12 अक्टूबर को किया गया था घोषित सेहत टाइम्स लखनऊ। उत्तर प्रदेश सरकार ने महानवमी पर अब 11 अक्टूबर को सार्वजनिक अवकाश घोषित किया है। ज्ञात हो 4 दिसम्बर 2023 में जारी की गयी वर्ष 2024 के अवकाशों की सूची में …
Read More »बढ़ती एंग्जाइटी : इंटरनेट से जानकारी तो जरूर लें, लेकिन खुद के डॉक्टर न बनें
-तेजी से बढ़ रही चिंता की बीमारी, इसका कारण है साधारण, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण -विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर ‘सेहत टाइम्स’ की डॉ गौरांग गुप्ता से विशेष वार्ता सेहत टाइम्स लखनऊ। आज (10 अक्टूबर) विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस है। पिछले दस साल में एंग्जाइटी यानी चिंता और डिप्रेशन यानी अवसाद …
Read More »मोबाइल-कम्प्यूटर स्क्रीन के अत्यधिक इस्तेमाल से बच्चों की आंखों पर हो रहा असर
-विश्व दृष्टि दिवस पर केजीएमयू के नेत्र विभाग में आयोजित होगी जागरूकता वार्ता सेहत टाइम्स लखनऊ। उत्तम दृष्टि प्रकृति का एक उपहार है। दृष्टि हमारी विशेष इंद्रियों में सर्वाधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें हमारे आस-पास की दुनिया से जोड़ती है। हालांकि हम सभी अपने आस-पास की दुनिया को देखना …
Read More »भेदभाव से परे, पूरी पृथ्वी के सुख की कामना करने वाला धर्म है सनातन : स्वांत रंजन
-आरएसएस के प्रचारक अखिल भारतीय बौद्धिक प्रमुख ने सारगर्भित ढंग से की सनातन धर्म की व्याख्या -माधव सेवा फाउंडेशन और अग्रवाल वेलफेयर एसोसिएशन के संयुक्त तत्वावधान में गौसेवा कार्यक्रम आयोजित सेहत टाइम्स लखनऊ। सनातन धर्म बांटने वाला नहीं, एक रखने वाला धर्म है जहां भारत के बाहर के मध्य पंथ …
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