Thursday , August 18 2022

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पहले हजार दिन की सही देखभाल, शिशु का जीवन बनाये खुशहाल

-गर्भ में आने से लेकर दो साल तक बच्चों के पोषण का रखें खास खयाल  -सुनहरे हजार दिन में होता है बच्चे का सही शारीरिक व मानसिक विकास सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। हर मां व परिवार की यही चाहत होती है कि उनके आंगन में एक स्वस्थ बच्चे की किलकारी …

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योग करेंगे तो हैप्‍पी हार्मोन बनेगा, जिससे आप प्रसन्‍न रहेंगे

-आधे से पौन घंटा रोजाना योग करने की सलाह दी आनन्‍द सिंह ने सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। योग को हमें जीवन का अहम् हिस्सा बनाना चाहिये, यदि हम रोज 30 से 45 मिनट योग करते हैं तो जहां शरीर के अंगों की सक्रियता बनी रहती है वहीं शरीर में हैप्‍पी …

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पर्यावरण रहेगा स्‍वस्‍थ, तो हम सब भी रहेंगे स्‍वस्‍थ और मस्‍त

सामाजि‍क सरोकार मंच और बाल चौपाल ने रक्षाबंधन पर लिया पेड़ों की रक्षा का संकल्‍प लखनऊ। पर्यावरण की सुरक्षा जीवन से गहरे से जुड़ी हुई है। क्‍योंकि दूषित पर्यावरण हमें अनेक प्रकार की बीमारियों से ग्रस्‍त करता है। ऐसे में पर्यावरण की रक्षा करना सभी का कर्तव्‍य है इधर देखने …

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