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वजन, मधुमेह, कोलेस्‍ट्रॉल नियंत्रित करता है मोटा अनाज

-संजय गांधी पीजीआई में डाइटेटिक्‍स दिवस पर सेमिनार का आयोजन सेहत टाइम्‍स लखनऊ। मोटे अनाज (बाजरा) शरीर के वजन नियंत्रण, मधुमेह नियंत्रण, हाई कोलेस्‍ट्रॉल नियंत्रण, कोलन कैंसर से बचने के लिए प्रतिरोधक शक्ति क्षमता पैदा करते हैं क्‍योंकि इसमें फाइबर, प्रोटीन, उच्‍च वसा, मिनरल तथा विटामिन होते हैं। यह जानकारी …

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