जानिये, किस तरह फेफड़ों को मजबूत करने के लिए किया जाता है स्‍पाइरोमीटर का इस्‍तेमाल

-प्रयोग करने से लेकर इसके रखरखाव तक के बारे में बताया डॉ विनोद जैन ने

सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो

लखनऊ। कोविड काल में फेफड़ों के कमजोर होने की शिकायत अक्‍सर आपने सुनी होगी, इन कमजोर होते फेफड़ों को मजबूत करने के लिए इंटेंसिव स्‍पाइरोमीटर एक महत्‍वपूर्ण अभ्‍यास उपकरण है। इसमें तीन गेंद अलग-अलग पाइप में रहती हैं, इन गेंदों को पाइप के जरिये अपने मुंह से प्रेशर के साथ हवा खींचने और प्रेशर के साथ ही हवा छोड़ने का अभ्‍यास करना होता है।

इसी एक्‍सरसाइज को करने के लिए स्‍पाइरोमीटर का इस्‍तेमाल कैसे किया जाये, इसका रखरखाव कैसे किया जाये, इसे सरल भाषा में बताने के लिए कोविड में बरती जाने वाली सावधानियों का प्रशिक्षण कोर्स तैयार करने वाले किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी (केजीएमयू) के प्रोफेसर डॉ विनोद जैन ने एक वीडियो जारी किया है।

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