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वृद्धावस्था को सुखमय बनाने के लिए नियमित करें सूक्ष्म व्यायाम और ध्यान

-इंटरनेशनल नेचुरोपैथी ऑर्गेनाइजेशन ने आयोजित की संगोष्ठी एवं स्वास्थ्य शिविर सेहत टाइम्सलखनऊ। शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दिया जाना आवश्यक है, मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित बनाए रखने के लिए योग चिकित्सक के निर्देशन में प्रशिक्षण उपरांत चिकित्सकीय दृष्टि से नियमित सूक्ष्म व्यायाम एवं ध्यान करने से …

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आंखों की दृष्टि को कम नहीं होने देता है इन मंत्रों का नित्‍य पाठ

-नेत्रोपनिषद् तथा चाक्षुषोपनिषद् का नित्‍य पाठ करें : ऊषा त्रिपाठी सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। काया को निरोगी रखने में सूर्यदेवता की उपासना का बहुत महत्‍व है। श्री आदित्‍य हृदय स्‍त्रोतम् के अंतर्गत दिये गये श्री नेत्रोपनिषद् तथा चाक्षुषोपनिषद् का नित्‍य पाठ करने वाले की आंखों की ज्‍योति कभी कम नहीं …

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59 फीसदी लोग नियमित रूप से नहीं खाते हैं फल और सब्जियां

-ज्ञान, अभ्यास और व्यवहार को समझने के लिए लखनऊ में कराया गया आधारभूत सर्वेक्षण -गैर संचारी रोगों के प्रति लोगों में जागरूकता के लिए आरोग्‍य परियोजना के तहत कार्यक्रम  लखनऊ। एक सर्वेक्षण के अनुसार उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में 59 फीसदी लोग नियमित रूप से फल और सब्जियों का …

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नियमित रूप से हो स्‍वैच्छिक रक्‍तदान, तो मुश्किलें हो जायेंगी आसान

-राज्‍यपाल आनंदी बेन पटेल ने किया जनता से आह्वान -केजीएमयू ने राजभवन में आयोजित किया रक्तदान शिविर सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। राज्‍यपाल आनंदी बेन पटेल ने रक्‍तदाताओं की प्रशंसा करते हुए कहा है कि अगर आमजन नियमित रूप से रक्तदान करना शुरू कर दे तो पूरे राज्य के अस्पतालों में …

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