युवावस्था की चुनौतियों के प्रति सचेत किया विद्यार्थियों को

-‘मानसिक स्वास्थ्य और युवा विषय’ पर गाजीपुर जनपद में कार्यशालाओं का आयोजन

सेहत टाइम्स

लखनऊ। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (10 अक्टूबर) के अवसर पर गाजीपुर जनपद के विभिन्न शिक्षण संस्थानों में ‘मानसिक स्वास्थ्य और युवा विषय’ पर कार्यशालाएं आयोजित की गईं, जिसमें विशेष विशेषज्ञ प्रो डॉ राजेंद्र राजपूत और सुप्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक प्रो डॉ रीना राजपूत ने किशोर और युवाओं को किशोरावस्था और युवा अवस्था में होने वाले शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक परिवर्तनों के बारे में बताते हुए उन्हें युवावस्था की चुनौतियों के विषय में सचेत किया।

यह जानकारी देते हुए प्रो डॉ राजेंद्र राजपूत ने बताया कि इन कार्यशालाओं में विद्यार्थियों को विभिन्न मानसिक समस्याओं जैसे परीक्षा का डर, चिंता, घबराहट, नशे के दुष्परिणाम, अवसाद आदि से बचने के विषय में विस्तार से बताते हुए स्वस्थ जीवन शैली और जीवन कौशलों के विषय में भी बताया गया। इसके साथ ही समय प्रबंधन, अध्ययन कौशल पर भी प्रकाश डाला गया। इस अवसर पर विभिन्न महाविद्यालय के शिक्षक तथा अन्य चिकित्सक भी उपस्थित थे। यह कार्यक्रम ‘विकल्प हर्फ़’, इंडियन अकैडमी ऑफ हेल्थ साइकोलॉजी और भारतीय स्कूल मनोविज्ञान संघ के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित किया गया जिसमें लगभग 200 विद्यार्थियों ने भाग लिया।