-राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय एवं चिकित्सालय में आयुर्वेद विशेषज्ञों ने दीं स्वस्थ जीवन शैली से जुड़ी जानकारियां -दशम राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस के कार्यक्रमों की शृंखला में अलग-अलग जानकारियों के साथ आयोजित किये जा रहे हैं कार्यक्रम सेहत टाइम्स लखनऊ। ब्रह्ममुहूर्त में सोकर उठना चाहिये… शाम का भोजन सूर्यास्त के बाद एक …
Read More »Tag Archives: सोना
जब न सही खाना-पीना, न ही समय से सोना-जागना, ऊपर से स्क्रीन से चिपके रहना, तो कैसे रहेंगे स्वस्थ ?
-विश्व स्वास्थ्य दिवस (7 अप्रैल) के मौके पर आज की ज्वलंत समस्या पर डॉ सूर्यकान्त ने जतायी चिंता -विश्व स्वास्थ्य दिवस की इस साल की थीम है- “मेरा स्वास्थ्य-मेरा अधिकार” सेहत टाइम्स लखनऊ। मोबाइल, लैपटॉप या टीवी की स्क्रीन से घंटों चिपके रहने का सीधा असर आज हमारे स्वास्थ्य पर …
Read More »लीजिये लग गया अब सोने का घुटना, हो गयी फुरसत 40-45 साल की
मेयो मेडिकल सेंटर में हुआ लखनऊ का पहला ‘ गोल्ड नी रिप्लेसमेंट ‘ लखनऊ। पंकल उधास की गायी हुई एक गजल की पंक्ति है ‘चांदी जैसा रूप है तेरा, सोने जैसे बाल …’ इसमें शायर ने प्रेमिका के बालों की तुलना सोने से की है लेकिन बाल तो नहीं हां …
Read More »नींद का कोई विकल्प नहीं, आठ घंटे तो सोना ही होगा, वरना…
13 से दो दिवसीय साउथ-ईस्ट एशियन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के चौथे सम्मेलन में स्लीप डिस्ऑर्डर को लेकर बताये जायेंगे शोध के परिणाम लखनऊ। बड़े-बड़े सेमिनार में भाग लेने वालों को झपकी लेते आपने बहुत बार देखा होगा, ड्राइवर को झपकी लगने से एक्सीडेंट की खबरें भी आपने पढ़ी होंगी। …
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