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अभी देर नहीं हुई है…आइये छोटा करें किशोरों-युवाओं में चिंता का ऊंचा ग्राफ

-लेख डॉ आभा सक्‍सेना की कलम से   अनुभव और किताबी ज्ञान के हिसाब से किसी भी व्यक्ति के जीवन में 13 वर्ष की आयु से 19 वर्ष की आयु तक की अवस्था अर्थात टीन एज़ तनाव, तूफान और चिंता की अवस्था कही जाती है। शारीरिक परिवर्तन, सामाजिक अपेक्षाओं और …

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