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-मानसिक तनाव, चिंता, अवसाद, अनिद्रा को भी रखता है दूर -केलिफोर्निया के हास्य योगी डॉ रमेश पांडे ने राष्ट्रीय प्राकृतिक चिकित्सा दिवस पर आयोजित संगोष्ठी में दी जानकारी सेहत टाइम्स लखनऊ। कैलिफोर्निया अमेरिका के सुप्रसिद्ध विश्व विख्यात हास्य योगी डॉ. रमेश पांडे ने कहा है कि हास्य योग के नियमित …

-आहार-विहार एवं दिनचर्या सही न होने के कारण मनुष्य आसानी से हो जाता है बीमार -बलरामपुर चिकित्सालय में 7वें राष्ट्रीय प्राकृतिक चिकित्सा दिवस के अवसर पर संगोष्ठी संपन्न सेहत टाइम्स लखनऊ। लखनऊ विश्वविद्यालय के योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा विभाग के कोऑर्डिनेटर डॉ. अमरजीत यादव ने कहा है कि प्राकृतिक चिकित्सा …

-50 फीसदी आबादी प्रभावित है नींद पूरी न होने की परेशानियों से सेहत टाइम्‍स ब्‍यूरो लखनऊ। मनुष्य के शरीर के सुचारु संचालन, स्वास्थ्य एवं मानसिक स्वास्थ्य  के लिए पर्याप्त गुणात्मक नींद की जरूरत होती है, यदि व्यक्ति निर्धारित समय से कम नींद लेता है तो उसको तमाम तरह की स्वास्थ्य …