-पूरे हर्षोल्‍लास के साथ मनाया गया अंतर्राष्‍ट्रीय योग दिवस 

सेहत टाइम्‍स

लखनऊ। उत्तर प्रदेश पुलिस दूरसंचार मुख्यालय महानगर लखनऊ में 21 जून को भोर  की अचानक तेज बारिश के बावजूद भी पूरे उत्साह और उल्लास के साथ योग दिवस  महोत्सव मनाया गया। योग-कार्यक्रम के मुख्य अतिथि पुलिस महानिदेशक (दूरसंचार) डॉ संजय तरडे  के अतिरिक्त निदेशक दूरसंचार  सुनील कुमार सिंह, डीआईजी एस के शुक्ला, सुनीता शर्मा सहित विभाग के अधिकांश अधिकारियों कर्मचारियों ने योगाभ्यास एवं प्राणायाम कर अपने शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का प्रशिक्षण प्राप्त किया योगाभ्यास में विभागीय महिलाओं ने भी बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया।

कार्यक्रम का शुभारंभ पुलिस महानिदेशक डॉ संजय तरडे द्वारा  महर्षि पतंजलि के चित्र पर माल्यार्पण एवम दीप प्रज्ज्वलन से हुआ। समग्र योग  साधना एवं अनुसंधान संस्थान लखनऊ  के योग प्रशिक्षक अमित सिंह  ने योगाभ्यास में ग्रीवा परिचालन, ताड़ासन, भुजंगासन, शलभासन सहित नाड़ी शोधन अनुलोम-विलोम भ्रामरी प्राणायाम करा कर  प्रतिभागियों को  योग में प्रशिक्षित किया। योगाभ्यास का समापन इस बार  के योग दिवस की थीम वसुधैवकुटुम्बकम के अनुरूप सामूहिक शांति प्रार्थना से किया गया। कार्यक्रम प्रशिक्षण रेडियो प्रशिक्षण  केंद्र के सभागार, पोर्टिको एवं पोलनेट भवन में एक साथ वर्चुअल माध्यम से संयोजित कर कराया गया।

नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सभी को बधाई देते हुए पुलिस महानिदेशक दूरसंचार डॉ तरडे ने योग को शरीर, मन, आत्मा एवं परमात्मा से जोड़ने का माध्यम बताया। उन्होंने कहा कि भारतीय परंपरा में योग का अद्वितीय स्थान है इसलिए योग के प्रति हमें गौरव बोध होना चाहिए और हम सभी को शारीरिक स्वास्थ्य लाभ के लिए योग एवम प्राणायाम को अपनी रोज की दिनचर्या में सम्मिलित करना चाहिए। कार्यक्रम के सफल आयोजन के लिए उन्होंने निदेशक दूरसंचार एवं उनकी पूरी टीम की  प्रशंसा की। आरआई विजय अग्निहोत्री द्वारा कुशलता पूर्वक मंच संचालन  सम्पन्न किया गया। समापन के उपरांत पुलिस महानिदेशक दूरसंचार के निर्देश पर सभी प्रतिभागियों को सूक्ष्म जलपान के रूप में अंकुरित अनाज और नारियल पानी भी वितरित किया गया।