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		<title>महिलाओं को स्वयं भी अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना होगा</title>
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					<description><![CDATA[<img width="448" height="299" src="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-11.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" srcset="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-11.jpg 448w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-11-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 448px) 100vw, 448px" />-मिशन शक्ति अभियान के तहत महिला स्वास्थ्य के विभिन्न मुद्दों पर इंदिरा गांधी प्रतिष्ठान में हुयी परिचर्चा सेहत टाइम्स लखनऊ। मिशन शक्ति – 5.0 अभियान के तहत सोमवार को इंदिरा गांधी प्रतिष्ठान में महिला स्वास्थ्य पर परिचर्चा आयोजित हुई। इस परिचर्चा में महिलाओं को जागरूक करते हुए कहा गया कि महिलाओं को स्वयं भी अपने &#8230;]]></description>
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<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-55993 aligncenter" src="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1.jpg" alt="" width="1600" height="1068" srcset="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1.jpg 1600w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1-300x200.jpg 300w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1-1024x684.jpg 1024w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1-768x513.jpg 768w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-1-1536x1025.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
<p><strong>सेहत टाइम्स</strong></p>
<p><strong>लखनऊ।</strong> मिशन शक्ति – 5.0 अभियान के तहत सोमवार को इंदिरा गांधी प्रतिष्ठान में महिला स्वास्थ्य पर परिचर्चा आयोजित हुई। इस परिचर्चा में महिलाओं को जागरूक करते हुए कहा गया कि महिलाओं को स्वयं भी अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने की आवश्यकता है।</p>
<p>कार्यक्रम का शुभारंभ करते हुए मुख्य विकास अधिकारी अजय जैन ने कहा कि मिशन शक्ति-5.0 में महिलाओं से सम्बन्धित विभिन्न मुद्दों, समस्या का समाधान और उनके तरीकों आदि पर चर्चा और विभिन्न तरह की गतिविधियाँ आयोजित की जा रही हैं। मिशन शक्ति अभियान की थीम है – स्वास्थ्य, स्वावलंबन एवं सशक्तिकरण, सुरक्षा एवं सम्मान। बहुत सी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएँ ऐसी हैं जिनसे बचाव कर स्वस्थ जीवन जी सकते हैं जैसे कि एनीमिया जो कि महिलाओं और किशोरियों में एक बड़ी समस्या है। लिंग आधारित बहुत से ऐसे मुद्दे हैं जिनको लेकर सरकार, विभाग और समाज काम कर रहा है लेकिन अभी और काम करने की जरूरत है।</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-55994 aligncenter" src="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2.jpg" alt="" width="1600" height="1068" srcset="http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2.jpg 1600w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2-300x200.jpg 300w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2-1024x684.jpg 1024w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2-768x513.jpg 768w, http://sehattimes.com/wp-content/uploads/2025/10/Mission-Nari-2-1536x1025.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
<p>मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. एन. बी.सिंह ने कहा कि महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना बहुत जरूरी है। वह अगर स्वस्थ होंगी तो परिवार भी स्वस्थ होगा। स्वस्थ महिला स्वस्थ परिवार और स्वस्थ समाज की आधारशिला है। महिलाओं को नियमित स्वास्थ्य जाँच करानी चाहिए। वह पोषणयुक्त आहार लें तथा बच्चों में भी इसकी आदत विकसित करें। इसके साथ ही स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या होने पर निकटतम स्वास्थ्य केंद्र पर जाकर जाँच और इलाज करायें। आयुष विभाग की आयुर्वेद मेडिकल ऑफीसर डॉ. तृप्ति सिंह ने बताया कि महिलाएं किस प्रकार से योग एवं घरेलू नुस्खों के उपयोग से स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं से राहत पा सकती हैं।</p>
<p>परिचर्चा में डॉ संगीता गुप्ता निदेशक लोकबन्धु राजनारायण ने माहवारी स्वच्छता, डॉ. कजली गुप्ता निदेशक, डॉ. श्यामा प्रसाद मुखर्जी अस्पताल ने किशोरियों के स्वास्थ्य, डॉ. सुनीता सिंह महिला रोग विशेषज्ञ डॉ. श्यामा प्रसाद मुखर्जी अस्पताल ने महिलाओं में मानसिक स्वास्थ्य, वीरांगना अवंतिबाई महिला अस्पताल की महिला रोग विशेषज्ञ डॉ सरिता सक्सेना ने महिलाओं में एनीमिया, डॉ. ताबिंदा, महिला रोग विशेषज्ञ, ठाकुरगंज संयुक्त अस्पताल ने महिलाओं में अस्थि रोग तथा डॉ. मारिया हसन चिकित्सा प्रभारी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र ने महिला स्वास्थ्य सम्बन्धी चलाये जा रहे कार्यक्रमों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। डॉ. निरुपमा सिंह, महिला रोग विशेषज्ञ झलकारीबाई जिला महिला अस्पताल ने कार्यक्रम का संचालन किया।<br />
इस मौके पर कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों ने सवाल किये –<br />
माहवारी के समय दर्द होने पर क्या करना चाहिये?<br />
माहवारी के समय क्या न खाएं ?</p>
<p>कार्यक्रम में विकास, परियोजना अधिकारी जिला ग्राम्य विकास अभिकरण, आईसीडीएस के जिला कार्यक्रम अधिकारी श्रेयस कुमार, अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. एम. एच. सिद्दीकी एवं डॉ. ए.के. सिंघल, महिला चिकित्सक, स्वास्थ्य एवं आईसीडीएस विभाग के अन्य अधिकारी, निजी अस्पताल के प्रतिनिधि, सहयोगी संस्था सेंटर फॉर एडवोकेसी एंड रिसर्च (सीफॉर) के प्रतिनिधि तथा महिला छात्रावास की छात्राएं मौजूद रहीं।</p>
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